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Chou fleur à la crème

Chou fleur à la crème : photographie

Auteur : Chefmaster

(4/5)

Temps total: 10 min


Nombre de personnes: 2


Recette Chou fleur à la crème :

Ingrédients :

500 g de chou-fleur surgelé
1/2 c. à c. d'huile
1 c. à s. de crème fraîche allégée
20 g de gruyère râpé
Sel et poivre

Ustensiles :

1 autocuiseur


Préparation Chou fleur à la crème :

1
Mettez les bouquets de chou fleur surgelés dans l'autocuiseur. Ajoutez un peu d'eau salée. Faites cuire pendant 5 minutes.

2
Egouttez. Faites chauffer 1/2 cuillerée à café d'huile dans une poêle à revêtement antiadhésif. Déposez le chou-fleur. Assaisonnez. Ajoutez la crème.

3
Parsemez de gruyère. Laissez mijoter quelques instants pour faire fondre le gruyère. Servez chaud.

Conseils : Pas de suggestion.

recette Chou fleur à la crème : commentaire et note
Avis Chou fleur à la crème
    Les dernières notes, les derniers avis : (3)
  • note note note note note Cette recette est bonne, toutefois au lieu de faire chauffer dans une poêle, je le fais au four : cela évite de rajouter de l"huile (qui est totalement inutile dans cette recette) (par Charlotinne le 30/11/2010)
  • note note note note note Très sympathique avec un bon poulet rôti. (par stl63000 le 10/10/2010)
  • note note note note note J'ai fait moitié chou-fleur et moitié brocolis et on s'est régalé. (par lofy le 6/2/2007)