Cocotte de thon
Recette Cocotte de thon :
Ingrédients :
1 gros poivron
100 g de tomates pelées au jus, en conserve au naturel
100 g de thon en conserve au naturel
1 c. à s. d'huile d'olive
Fines herbes en poudre
Sel
Poivre
Ustensiles :
1 couteau d'office
1 poêle
Préparation Cocotte de thon :
1
Laver, épépiner et couper le poivron en fines lanières. 2
Couper la tomate en dés.3
Faire revenir le poivron émincé dans une poêle à revêtement antiadhésif contenant une cuillerée à soupe d'huile d'olive.4
Ajouter les tomates. Assaisonner, saupoudrer de fines herbes.5
Répartir le thon émietté.6
Faire mijoter à feu doux pendant 3 à 4 minutes.
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Les dernières notes, les derniers avis : (4)
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Fait avec courge spaghetti... Tout le monde a aimé! (par solenned1 le 26/10/2011)
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trés bon, rapide a faire, cela change de la traditionnelle salade. (par ethan2008 le 21/7/2011)
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C"est vraiment rapide à faire avec cette version d"ingrédients en boîte. On peut aussi, pour avoir plus de parfum, utiliser des légumes frais. (par babelou.19 le 11/7/2011)
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j"essaierai je suis lassée du thon en salade ou en tarte, et ça permet d"utiliser les boîtes dans le placard ! (par SISSI le 9/10/2010)
Que puis je faire avec cette recette de cuisine ?



