Courgettes panées
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Préparation: 20 min
Cuisson: 6 min
Nombre de personnes: 4
Difficulté: Facile
Recette Courgettes panées :
Ingrédients :
200 g de chapelure 1 c. à s. d'huile d'olive 4 courgettes 2 oeufs
Ustensiles :
1 plat-grill 1 micro-ondes
Préparation Courgettes panées :
1
Coupez les courgettes en tranches dans le sens de la longueur.2
Battez les oeufs et plongez-y les courgettes puis passez-les immédialement dans la chapelure.3
Faites chauffer le plat-gril 3 ou 4 minutes à puissance maximale, versez un filet d'huile et disposez les courgettes dessus.4
Faites cuire 3 minutes.5
Retournez les courgettes et prolongez la cuisson de 3 minutes.6
Disposez les courgettes sur le plat de service et servez chaud.
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