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Couscous brocolis et chou fleur

Auteur : Chefmaster

(5/5)

Préparation: 10 min Cuisson: 10 min

Nombre de personnes: 4

Difficulté: Facile


Recette Couscous brocolis et chou fleur :

Ingrédients :

1 petit chou-fleur
1 petit brocolis
sel

Ustensiles :

1 couteau
1 faitout vapeur


Préparation Couscous brocolis et chou fleur :

1
Rincez les deux légumes. Eliminez les feuilles et les trognons.

2
Passez les deux légumes au robot muni de la plus fine des râpes.

3
Tapissez de gaze la partie perforée d'un faitout vapeur. Etalez l'un des deux légumes sur cette gaze et parsemez de sel. Posez sur l'eau en ébullition et laissez cuire 5 minutes. Faites cuire le second légumes tout chauds, tels quels, nappés d'un filet d'huile d'olive ou mêlés à des noisettes de beurre, doux ou demi-sel.


Suggestion vin: Cabernet Sauvignon/Cinsault, Pinotage, Bourgueil, Cabernet franc, ... Voir la suite >>


recette Couscous brocolis et chou fleur : commentaire et note
Avis Couscous brocolis et chou fleur