Pâte à crépes allégée
Recette Pâte à crépes allégée :
Ingrédients :
140 gr de farine
1 oeuf
10 cl de lait demi-écrémé
10 cl d'eau
1 c. à c. d'huile
Ustensiles :
1 poêle antiadhésive
1 fouet
Préparation Pâte à crépes allégée :
1
Mettre la farine dans un saladier et ajouter l'oeuf. 2
Mélanger en incorporant peu à peu le lait et l'eau afin d'obtenir une pâte assez liquide. Incorporer l'huile.3
Laissez reposer environ 1 heure.4
Faire cuire les crêpes dans une poêle antiadhésive.
Conseils : Il est possible d'aromatiser la pâte avec du rhum.
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Les dernières notes, les derniers avis : (10)
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Super, se faire plaisir avec des crêpes allégée, merci pour la recette ! (par loulou661981 le 15/7/2011)
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les crepes sont tres bonnes, je n"aurai pas penser à remplacer le lait par de l"eau, pour avoir moins de calories (par mariekass74 le 8/1/2011)
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Bonne recette mais il faut doubler les quantités pour obtenir de quoi faire assez de crèpes pour 4 personnes. (par saramaya le 7/1/2011)
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Un délice pour les enfants et les parents je rajoute de la vanille !!! (par jec09 le 6/1/2011)
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Très bonne recette, testée avec de la bière, la pâte est très aérienne. Pour encore plus de légèreté, on peut remplacer la moitié de la farine par de la maizena. (par estelle le 3/1/2011)
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Une excellente recette même s"il est vrai que remplacer le lait par de la bière la rend plus légère. (par gege37 le 3/1/2011)
Que puis je faire avec cette recette de cuisine ?



