Poulet mariné au miel
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(5/5)
Préparation: 10 min
Cuisson: 15 min
Nombre de personnes: 4
Difficulté: Facile
Recette Poulet mariné au miel :
Ingrédients :
4 blancs de poulet 1/2 poivron 1 oignon 1 gousse d'ail 6 c. à s. de miel liquide 2 c. à s. de sauce soja 1 c. à s. d'huile Sel Poivre
Ustensiles :
1 wok 1 plar creux
Préparation Poulet mariné au miel :
1
Verser dans un plat creux le miel, la sauce soja et le jus de citron.2
Déposer les blancs de poulet préalablement coupés en lamelles, ainsi que l'ail et l'oignon finement hachés. Saler et poivrer à votre convenance. Laisser mariner une heure au minimum.3
Faire chauffer le wok puis ajouter l'huile.4
Y déposer le poulet ainsi que le poivron coupé en morceaux et faire dorer.5
Laisser cuire environ 15 minutes puis servir avec du riz.
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