Sauté de poulet à la provençale
Recette Sauté de poulet à la provençale :
Ingrédients :
400 g de blanc de poulet
3 c. à s. d'huile d'olive
2 gousses d'ail
1 oignon
400 g de poivrons verts et rouges
1 poignée d'olives noires dénoyautées
Sel, poivre
Ustensiles :
1 couteau
1 wok
Préparation Sauté de poulet à la provençale :
1
Émincez les poivrons en lanières, l'ail et l'oignon en petits dés. Coupez le poulet en lanières.2
Dans un wok, faites revenir le poulet à feu vif dans de l’huile pendant 5 à 6 minutes. Ajoutez le poivron, l'ail et l'oignon. Prolongez la cuisson pendant 5 minutes environ et ajoutez les olives.3
Salez et poivrez avant de servir.
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Les dernières notes, les derniers avis : (12)
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trés bon facile et rapide a faire (par ethan2008 le 5/8/2011)
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Super facile et tellement bon ! (par BadraCuisine le 20/7/2011)
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simple, léger et délicieux! (par Minimeuh le 30/6/2011)
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Une recette pleine de couleurs et de saveurs, elle donne l"eau à la bouche! (par nanou13005 le 29/6/2011)
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simple, rapide, excellent huummm (par bidoum08 le 25/5/2011)
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super! simple et rapide ! (par jade1004 le 4/5/2011)
Que puis je faire avec cette recette de cuisine ?



